Не секрет, що жителі Китаю виглядають набагато молодше своїх років і відрізняються вражає довголіттям. Так і Ху Хай (Hu Hai), 68-річний чоловік з Шанхаю, зовсім не виглядає на свої роки.
Виглядати не на свої роки китайцеві дозволяє любов до спорту і правильне харчування. З ранніх років він цікавився безліччю видів спорту, але професійно ні одним не займався.
Відомо, що 68-річний чоловік практикує йогу і, зокрема, проводить багато часу вниз головою. Фахівці вважають, що, можливо, саме це не призводить до облисіння (що в такому віці природний процес) і сприяє розгладженню зморшок, адже кров у стані «догори ногами» приливає до голови (що, мабуть, не так вже й погано).
Крім цього Хай споживає тільки здорову їжу, але визнається застосування харчових добавок для підтримки фізичної форми та поліпшення деяких процесів в організмі.
Лікарі ж, які зацікавилися ним і провели ряд тестом, також відзначили, що більшість показників (лейкоцити, крихкість кісток, стан судин) відповідають приблизно 40-50 років, що на 15-20 років менше його справжнього віку. Сам же Хай говорить про те, що почуває себе не старше 25 років. А якщо подивитися на його фото зняте в 1978 році і в 2016 взагалі складно помітити різницю.
